本日は、たまプラーザグランドにて全体練習を行いました。
よく晴れわたった穏やかな冬晴れの天気だったこともあり、全体練習も最後まで集中を切らさず、充実して取り組むことができました。この時期の練習はドリル系メニューが多く、特にボールを使わないトレーニングメニューでは、選手のキツさ、辛さが伝わってきますが、たくさんのフィジカル的要素が含まれていることと思います。
また、今年初のコンタクトスキルも行い、伊藤監督がしつこくグランドで発言している、
「ブレークダウンを極める」
今年はもしかして東芝流「親に見せられない練習」があるのでは！？
その為にも、練習後に監督から毎回言葉であるように、しっかり体調を整え、
常に良いマインドで練習に取り組むよう、自己管理の徹底と準備を忘れずに、
チーム一丸となって前進していきましょう。
（主務 石垣）
本日は、今年３回目のウエイトトレーニングを行いました。
私達のウエイトトレーニングは、淵野辺グランドに隣接しているウエイトルームで行っています。全部員が入れるほど広くはありませんが、トレーニング機材はとても充実しています。また、今シーズンに入り新しい機材も導入され、部員達は、新４年生中心に意識高くトレーニングに取り組んでいます。
そして、何よりも、新年最初に伊藤監督より「肉体改造計画」が発令されましたので、全部員が己の筋肉細胞をこれでもかとストイックに破壊し、昨年の体よりも少しでも大きくしようと自分自身と戦っています。
体を大きくする為には、ウエイトトレーニングと同時に、質の高い栄養と睡眠の取り方が重要になってきます。國學院大學には、人間開発学部健康体育学科という体育系の学部がありますので、健康体育学科の学生が授業で習った知識を現場へフィードバックしながら、トレーナーと協力しながら質の高いトレーニングが日々行われています。
少しでも人間開発学部に興味関心がある方は、是非こちらからアクセスしてみてください。
コーチ 田中
本日は、たまプラーザグランドにて今年２回目の全体練習を行いました。
後期の試験も控えている中での練習ですが、１時間弱の練習を積極的に取り組んでいる姿勢が、とても良かったと思います。また、今シーズンの主将と副主将が決まっていない中での練習ですが、毎回新４年生の中から２名（FWから１名、BKから１名）、その日だけのリーダーを選出し、その２名が積極的にチームを引っ張り、大きな声を出してくれているおかげで充実した練習が出来ていると思います。是非継続していきましょう。（チーム遠軽の吉田副主将も練習に参加して、後輩に指導をしてくれていて大変助かっています）
そして、１月下旬より後期試験も始まり、勉強とラグビーと大変ではありますが「文武両道」を目指しみんなで一生懸命頑張りましょう。
コーチ 田中
２０１３年１月８日（火）
本日、たまプラーザグランドにて新年最初の全体練習を行いました。久々のグランドでの練習でしたが、新４年生が中心となり、元気よく楽しく練習に取り組んでいました。
１月６日の全体ミーティングで監督の言葉にあった、『新年を迎えまた新しい自分を作り出そう！』の意識と気持ちが入っていた練習だったと思います。
今シーズン最初の練習として、とても良いスタートがきれました。
コーチ 田中
いつも國學院大學ラグビー部を応援して頂き誠にありがとうございます。
本年も変わらないご支援ご声援を賜りますよう、よろしくお願い申し上げます。
本日は、全体ミーティングを行い部員全員で新年の挨拶からスタートしました。
いつも応援して頂いているみなさまに、昨年よりも１つでも良い報告が出来るよう、今年も部員、スタッフ一丸となって協力して参りたいと思いますので、引き続き応援のほどよろしくお願い致します。
監督 伊藤 護
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